bà bầu

Mang thai 3 tháng đầu, bà bầu nên uống loại sữa gì và uống như thế nào?

Rất nhiều nghiên cứu cho thấy mối liên hệ tích cực giữa việc bà bầu uống sữa và sự phát triển của thai nhi. Không chỉ chứa một lượng can-xi dồi dào, sữa còn là nguồn cung cấp a-xít folic, vitamin và các khoáng chất quan trọng, cần thiết để duy trì một thai kỳ…

3 Tháng cuối thai kỳ, bà bầu ăn gì để thai nhi phát triển tốt nhất?

3 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn thai nhi phát triển mạnh nhất. Vì thế, một chế độ ăn uống hợp lý là điều vô cùng quan trọng. Thời kỳ này đòi hỏi chế độ dinh dưỡng phải được duy trì và đảm bảo tốt nhất dành cho cả mẹ lẫn thai nhi. 3…

Dinh dưỡng cho bà bầu khi mang thai 3 tháng đầu để thai nhi tránh dị tật

Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu là vấn đề cực kỳ quan trọng, vì nó có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt, nếu không bổ sung đủ axit folic cho cơ thể trong giai đoạn này, nguy cơ bị khuyết tật ống thần kinh của bé…